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微山县全国科普日——《糖尿病运动疗法》科普公益大讲堂
发布日期: 2023- 09-07 信息来源: 微山县科协 浏览次数:

全国科普日到来之际,微山县人民医院开展了《糖尿病运动疗法》科普公益大讲堂活动。糖尿病专科护士李艳艳针对“糖尿病运动疗法”进行了科普讲解。

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糖尿病的运动疗法是有效调整糖尿病患者机体血糖的一种方法,具有与饮食控制一样重要的地位。运动疗法主要适用于二型糖尿病肥胖而没有严重并发症的患者,以及一型糖尿病稳定期的患者,一般要求每天运动三十分钟到六十分钟,最好是长期坚持有氧运动,比如急走,慢跑,骑自行车等,而且可以根据具体情况,按照循序渐进,逐步增加运动量的原则酌情来选用。

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李艳艳为糖尿病患者详细介绍了糖尿病运动疗法的好处,运动疗法适合哪些人群和怎样进行运动疗法。线上线下听课的人员都感觉受益匪浅,对糖尿病运动疗法的重要性有了深刻认知。此外,还和现场的听众们进行互动答疑,开展个性化咨询和指导。

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此次科普活动受到了患者和家属们的大力支持,大家纷纷表示通过参加本次科普讲座更加深刻地认识到糖尿病患者运动疗法的好处。更好地通过运动来控制体重,降低血糖血脂,缓解糖尿病。


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